Arrêter le café : par quoi le remplacer ?



Apprécié pour son goût et son effet énergisant, le café est incontournable pour beaucoup de personnes, que ce soit au petit-déjeuner ou après le repas. Mais au-delà de trois tasses par jour, la caféine qu’il contient est parfois mal tolérée. Chicorée, thés, maté... des solutions existent pour le remplacer.   

 



Source : https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments...

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Santé / Bien-Être


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