Vous avez pris l’habitude de surélever vos jambes pour soulager une sensation de lourdeur en fin de journée ? C’est un réflexe simple et souvent efficace. Mais faut-il les laisser en hauteur 10 minutes, une heure ou toute la soirée ?

Source : https://www.santemagazine.fr/sante/maladies/maladi...

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Santé / Bien-Être

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