Manger des noix tous les jours est-il bon pour la santé ?

Les noix sont des fruits très caloriques. Mais elles ont de nombreuses vertus pour la santé. Alors, peut-on les mettre quotidiennement à ses menus ? A quel moment de la journée manger des noix ? Ne risque-t-on pas de grossir ? Les conseils de la diététicienne-nutritionniste.