Quels sont les bienfaits de la pause au travail ?
Contrairement aux apparences, nous sommes moins productifs(ves) si nous travaillons d’arrache pied sans aucune interruption. A priori, cela relève du bon sens, mais nous sommes encore trop nombreux(ses) à sous-estimer les bienfaits de la pause au travail. Éclairages de Philippe Zawieja, psychosociologue.
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