Santé / Bien-Être

Régime crudivore : est-ce que manger cru est bon pour la santé ?

Fruits et légumes, mais aussi viandes, poissons, œufs et même laitages : le crudivorisme ou « raw food » anglais...

Comment faire partir l’acné chez l’adolescent ?

De nombreux mythes sur les causes de l’acné, ainsi qu’un manque général de connaissances sur les traitements de la maladie...

Est-ce normal d’avoir envie de dormir après une séance de sport ?

L’activité physique a plutôt tendance à nous redonner de l’énergie, mais il est tout à fait normal de se sentir fatigué(e) après...

Est-ce normal d’avoir envie de dormir après une séance de sport ?

L’activité physique a plutôt tendance à nous redonner de l’énergie, mais il est tout à fait normal de se sentir fatigué(e) après...

Pourquoi est-ce que certaines personnes pètent plus que d’autres ?

Les pets, aussi connus sous le nom de flatulences ou de gaz, sont bien souvent indépendants de notre volonté et peuvent...

Tout savoir sur la chronobiologie

Trouver le juste rythme, le bon moment pour exercer une activité… La chronobiologie nous fait gagner de l’énergie et nous aide à...
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