Santé / Bien-Être

Les box minceur sont-elles efficaces pour maigrir ?

Des repas minceurs prêts à consommer, adaptez à vos besoins et livrés chez vous : les box minceur ont depuis quelques années le...
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Rêver de tornade : que signifient ces tempêtes nocturnes ?

Vous est-il déjà arrivé de vous réveiller en pleine nuit après avoir rêvé d’une tornade ? Ces images de tempête peuvent être...
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Comment se libérer de la rancœur ?

Ressasser une blessure passée, ruminer une injustice, garder de l’amertume… la rancœur s’installe parfois sans qu’on s’en rende...
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Dépression hivernale : que faire pour ne pas broyer du noir ?

Les jours raccourcissent, le soleil se fait rare, et vous vous sentez plus fatigué(e), irritable ou triste ? Pas de panique :...
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Les huîtres sont-elles bonnes pour le foie ?

Stars des plateaux de fruits de mer, les huîtres sont riches en zinc, en sélénium et en cuivre, des minéraux qui participent au...
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