Santé / Bien-Être

Comment protéger son estomac du piment ?

Manger du pain ? Boire de l’eau ou du lait ? Laquelle de ces techniques permet de protéger son système digestif quand on mange du...

IST : les 5 infections sexuellement transmissibles en forte augmentation

Syphilis, LGV, gonorrhée, chlamydias, condylomes… les infections sexuellement transmissibles (IST, anciennement MST) sont de...

Voici pourquoi croquer une carotte peut calmer la faim rapidement

La carotte ne donne pas seulement bonne mine. C’est aussi une formidable alliée pour limiter la sensation de faim, surtout si on...

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Que faire contre les yeux gonflés le matin ?

Paupières gonflées, regard fatigué, sensation d’inconfort au réveil… les yeux gonflés le matin sont un problème fréquent, souvent...

Les pommes de terre sont-elles bonnes pour le microbiote intestinal ?

La pomme de terre a souvent mauvaise réputation. Pourtant, elle est riche en fibres bénéfiques, qui peuvent contribuer à nourrir...
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