Santé / Bien-Être

Pourquoi faut-il éviter de faire du sport le soir avant de dormir ?

L’activité physique et sportive régulière améliore incontestablement la qualité du sommeil. Toutefois, faire du sport juste avant...

Corde à sauter : quels bienfaits et comment s’y mettre ?

Facile à pratiquer, le saut à la corde est un bon moyen de mobiliser tout le corps. Quel muscle fait-il travailler ?...

Les vertus du vinaigre de cidre pour sublimer les cheveux ternes et colorés

Le vinaigre de cidre donne du peps à nos assaisonnements culinaires, mais c’est aussi un formidable allié pour booster notre...

Le quinoa fait-il grossir ?

Cette petite graine perlée surnommée « riz des Incas », fait partie des aliments stars des régimes dits healthy, qui...

Le foie gras fait-il grossir ?

À l’instar de la dinde aux marrons ou encore de la bûche de Noël, le foie gras revient chaque année sur les tables de Noël...

Les troubles sexuels chez l'homme

Divers troubles peuvent affecter la sexualité d'un homme : éjaculation précoce, anéjaculation, baisse du désir, etc. Il est...
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