Santé / Bien-Être

Quelle est la différence entre protéines animales et végétales ?

Les protéines sont des macronutriments composés d’acides aminés. Notre corps a besoin de 20 types d’acides aminés pour...
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Faut-il se méfier des fruits secs quand on a du cholestérol ?

Pratiques, savoureux, pleins de bonnes choses les fruits secs sont-ils nos alliés ou, au contraire, de faux amis quand on cherche...
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La clavicule, un os discret mais essentiel

La clavicule relie le bras au thorax, stabilise l’épaule, permet les gestes du quotidien et joue parfois un rôle esthétique....
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Prostate : pourquoi faut-il surveiller son taux de PSA ?

Le dosage du PSA joue un rôle clé dans le dépistage du cancer de la prostate, mais aussi dans son suivi. Quelles sont les valeurs...
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Intestin irritable : peut-on manger de la salade ?

Très fréquent dans les pays industrialisés, le syndrome de l'intestin irritable (SII) peut affecter considérablement la qualité...
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