Santé / Bien-Être

Ampoules et écrans LED : comment se protéger de la lumière bleue ?

L’usage des diodes électroluminescentes (LED) s’est largement généralisé ces dernières années. On les retrouve dans les...

Avoir un animal, c'est bon pour la santé (et la science le confirme)

Avoir un chien, un chat, ou même un aquarium à la maison peut transformer notre quotidien. Quels sont réellement les bénéfices...

Est-ce que les graines de chia font maigrir ?

Riches en protéines, les graines de chia peuvent participer à la perte de poids dans le cadre d’une alimentation variée et...

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Christophe CHARPILIENNE