Santé / Bien-Être

Thé ou café : la caféine fragilise-t-elle les os ou les rend-elle plus solides ?

Café, thé, boissons énergisantes… La caféine fait partie du quotidien de millions de personnes. Mais quel est son véritable...

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En quoi consiste la rééducation abdominale ?

Après une grossesse, une opération ou des douleurs chroniques, les muscles du ventre peuvent perdre en tonicité. La rééducation...

Peut-on manger des épices enceinte ?

Curry, paprika, cannelle, cumin, piment… Faut-il arrêter les épices pendant la grossesse ? On fait le point avec Vanessa...

Doit-on manger de la carotte quand on a du cholestérol ?

La carotte, ce légume croquant riche en vertus, est intéressante pour la santé cardiovasculaire et plus particulièrement en cas...

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