Ménopause : quels sports privilégier pour garder la ligne ?
À la ménopause, il est essentiel de choisir des sports qui favorisent non seulement la gestion du poids, mais qui soutiennent également la santé globale en s’adaptant aux changements physiques et hormonaux !
Source : https://www.santemagazine.fr/sante/menopause-et-an...
