Santé / Bien-Être

Sommeil : la valériane aide-t-elle réellement à dormir ?

Plante médicinale, la valériane est réputée pour ses vertus apaisantes. Est-elle réellement efficace pour le sommeil ? Comment...

Quelle est la température normale d'un bébé ?

Surveiller la température de son bébé est un réflexe naturel pour tous les parents. Mais quelle est la température normale d’un...

Rétinol : quels sont ses bienfaits pour la peau ?

Dérivé de la vitamine A, le rétinol fait partie des actifs anti-âge les plus puissants en cosmétique. Quels sont réellement ses...

Situs inversus : quand les organes sont inversés, faut-il s'inquiéter ?

Avoir le cœur à droite et le foie à gauche, c’est possible : on parle de situs inversus. Rassurez-vous : cette particularité...

Le gingembre est-il efficace contre le mal des transports ?

Anti-nauséeux naturel, le gingembre est une solution intéressante contre le mal des transports. Sous quelle forme le prendre ? En...

Peut-on devenir allergique à l'âge adulte ?

Depuis quelques décennies, la prévalence des allergies explose partout dans le monde et particulièrement dans les pays...
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Christophe CHARPILIENNE