Santé / Bien-Être

Quelles céréales choisir pour sa santé ?

Au cœur de notre alimentation, les céréales suscitent aujourd’hui de nombreuses interrogations. Entre idées reçues, discours...

Est-ce que la température varie en fonction du cycle menstruel ?

Vous avez déjà remarqué que votre température évolue au fil de la journée ? C’est normal. Et ces variations peuvent être...

Mal de dos pendant les règles : pourquoi ça arrive ?

Souvent associé aux crampes abdominales, le mal de dos fait aussi partie des douleurs fréquentes pendant les règles. D’où...

Gaviscon : quand le prendre pour soulager les brûlures d'estomac ?

Brûlures, remontées acides, gêne après les repas… Le Gaviscon est souvent le premier réflexe. Mais faut-il le prendre avant ou...

Quels aliments manger pour avoir un beau teint ?

Une peau saine donne un véritable air de jeunesse. On peut l’aider à conserver son éclat en faisant de bons choix alimentaires et...

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Christophe CHARPILIENNE