Noix : comment en manger et profiter de leurs effets protecteurs contre le cancer ?

Noix de Grenoble, de cajou ou encore du Brésil : les oléagineux sont régulièrement associés à une diminution du risque de développer certains cancers. Comment les intégrer à son alimentation ? Le point avec Adeline Loriou, diététicienne nutritionniste, membre du réseau Diet France et spécialisée en nutrition pédiatrique, santé des femmes et accompagnement en oncologie.