Santé / Bien-Être

Peut-on vraiment boire du jus d'orange le matin ?

Le jus d’orange au petit-déjeuner : un classique que beaucoup plébiscitent. Mais certains le déconseillent. Faut-il l’éviter de...

Les huîtres sont-elles bonnes pour la santé ?

Emblématiques des repas de fêtes, les huîtres font partie des fruits de mer préférés des Français. Nous en consommons chacun en...

La technique des 3 couches, vraiment efficace pour lutter contre le froid ?

Quand les températures passent en négatif, nous ne sommes pas toujours bien armés en France pour nous protéger du froid. La...

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6 résolutions pour renforcer notre mental

Si le mois de janvier est souvent synonyme de bonnes résolutions pour le corps, c’est aussi le moment idéal pour prendre soin de...

Ulcère : le stress est-il vraiment coupable ?

Qui n’a jamais entendu : “Arrête de te stresser. Tu vas t’en faire un ulcère” ? L’idée est encore très répandue, mais elle ne...
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Christophe CHARPILIENNE