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Nos conseils pour maigrir après 60 ans

Après le cap des 60 ans, rester en forme est essentiel pour maintenir une bonne santé. Même si quelques kilos...
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Nombre de douche senior : à quelle fréquence se laver ?

Si dans nos sociétés occidentales, la norme est de se doucher quotidiennement, les professionnels de santé sont plus nuancés sur...
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