Santé / Bien-Être

Comment pratiquer le yoga avec les enfants ?

Vous pouvez faire découvrir le yoga aux enfants de façon amusante et légère. Vous aurez tout à y gagner, car sa pratique apporte...

Rêver de fantôme : quelle signification ?

Avec un drap blanc, invisible et parfois effrayant… Le fantôme dérange toujours, même en rêve. Néanmoins,  rêver de fantôme...

Comment s'équiper en hiver pour faire du sport ?

Pratiquer une activité physique extérieure en hiver nécessite un équipement sportif adapté. Quelles sont les bonnes pratiques à...

Rides du décolleté : que faire ?

Très exposée aux agressions extérieures et souvent oubliée de la routine beauté, la peau du décolleté a tendance à vieillir plus...

Connaissez-vous l'élastine, une protéine indispensable pour notre peau ?

L’élastine joue un rôle fondamental dans la santé de notre peau. Mais que sait-on vraiment de cette protéine ? Pourquoi...

Lait de riz, lait de soja… tout savoir sur les laits végétaux

À la mode chez les végétariens et les végétaliens, les laits végétaux à base d’amande, d’avoine, d’épeautre… sont perçus...
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