Santé / Bien-Être

Que faire pour contrôler une crise de panique ?

Le cœur battant à cent à l’heure, le souffle court, le sentiment de perte de contrôle... l’attaque de panique vous tombe dessus...

Comment soulager un mal de gorge avec des remèdes naturels ?

Décoctions, tisanes de plantes, huiles essentielles… on peut soigner un mal de gorge en quelques jours sans avoir recours à la...

Colique néphrétique : quel traitement pendant la grossesse ?

La crise de colique néphrétique n’est pas rare chez une femme enceinte. Le traitement anti-douleur doit être adapté, car certains...

Comment détecter l'isolement social d'une personne ?

Préjudiciable pour la santé physique et psychologique, l’isolement social touche près d’une personne sur dix en France. Comment...

Ménopause : quels sports privilégier pour garder la ligne ?

À la ménopause, il est essentiel de choisir des sports qui favorisent non seulement la gestion du poids, mais qui soutiennent...

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