Santé / Bien-Être

Déshydratation en avion : les bons gestes à adopter

Voyager en avion favorise la déshydratation. En cause ? L’air particulièrement sec de la cabine. Quels sont les risques ?...

Comment rafraîchir son corps naturellement en cas de canicule ?

Quand il fait très chaud, on a l’impression de surchauffer. Mais notre température corporelle augmente-t-elle vraiment ? Pas...

Aidant : êtes-vous à risque de burn-out ? (test)

Comme beaucoup d’aidants, vous jonglez probablement entre vie professionnelle et assistance à un proche. Une situation qui peut...

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Qu'est-ce que l'oligurie ? Faut-il s'inquiéter quand on urine moins ?

Vous urinez moins qu’à l’habitude ? Ce phénomène porte un nom : l’oligurie. Il est souvent passager, mais signale parfois un...

Soleil et vitamines : un lien essentiel pour la santé

Bien que l'exposition au soleil comporte des risques pour la santé, elle reste essentielle à la synthèse de la vitamine D,...
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