Tout savoir sur le Walkfit et ses bienfaits
Contraction de "walk" et de "fitness", le walkfit est la nouvelle discipline sportive en vogue. Simple et accessible à tous, elle séduit les personnes peu adeptes de sport ou qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur. La docteure Victoria Tchaïkovski, médecin du sport, nous parle de ses bienfaits.
Source : https://www.santemagazine.fr/beaute-forme/sport/ac...
