Ces plantes adaptogènes possèdent de nombreux bienfaits méconnus pour le corps et pour la peau

Ashwagandha, rhodiole, ginseng, chaga... Longtemps oubliés, ces plantes, racines et champignons renvoient à ce que l'on appelle des adaptogènes. Autrement dit, " des substances végétales qui permettent à l'organisme de s'adapter aux conditions liées ...
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