Est-ce que le Pilates fait maigrir ?



Doux et réputé pour affiner la silhouette, le Pilates est souvent associé à une perte de poids. Mais cette méthode de renforcement musculaire agit-elle vraiment sur la balance ? La réponse. 



Source : https://www.santemagazine.fr/beaute-forme/sport/ac...

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Santé / Bien-Être


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Christophe CHARPILIENNE