Les montres connectées sont vraiment utiles pour faire plus de pas ?

Les montres connectées ne sont plus réservées aux sportifs aguerris ou aux geeks à l'affut des dernières tendances numériques ! Largement popularisées depuis quelques années, de plus en plus de personnes les ont adoptées pour surveiller leur activité. Gadget ou vrai coup de pouce pour se motiver à marcher d'avantage ? Les réponses de Valérie Canton Poublet, coach sport santé.