Quels sont les bienfaits des épices pour la santé ?
Poivre, cannelle, curcuma, safran, curry, clou de girofle… on attribue aux épices de nombreuses vertus pour la santé. Aphrodisiaques, brûle-graisse, digestives, elles favorisent une alimentation plus équilibrée. Vigilance cependant aux allergies potentielles ou aux quantités ingérées. On fait le point avec nos experts.
Source : https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments...
