Santé / Bien-Être

Comment faire pour prendre soin de ses yeux ?

Soleil, écrans, sécheresse oculaire... Les yeux sont des organes fragiles qui subissent de multiples agressions au quotidien qui...

Pourquoi a-t-on parfois mal aux seins ou aux tétons ?

Les douleurs mammaires, ou mastalgies, empoisonnent le quotidien de nombreuses femmes. Variations hormonales, infections,...

Comment soulager les douleurs sous le pied ?

Vous souffrez dès que vous posez le pied au sol ? Orteils, talon, voûte plantaire... Ces douleurs peuvent vite devenir...

Comment perdre du ventre avec la chrononutrition ?

Et si, pour perdre du poids, la solution ne reposait pas seulement sur un meilleur équilibre alimentaire, mais aussi et surtout...

Le citron fait-il vraiment maigrir ?

Boire des litres d'eau citronnée par jour, la recette miracle pour perdre du poids ? Malheureusement non... Au risque de vous...

Pourquoi a-t-on parfois mal à la tête le matin ?

Les maux de tête nous surprennent parfois au saut du lit. Quelles peuvent en être les causes ? Comment les prendre en charge pour...
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