Santé / Bien-Être

Quel sport pratiquer pendant ma grossesse ?

Nombreuses sont les sportives ou les people à publier sur les réseaux sociaux des photos d’elle en pleine séance d’abdos...

Comment soigner l'arthrose avec des remèdes de grand-mère ?

Les anti-inflammatoires ne sont pas la seule option en cas de douleurs aux articulations ! Les médecines naturelles...

Comment soigner et soulager un lumbago ?

Cette douleur dans le bas du dos peut nous bloquer pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Heureusement, il existe...

Faut-il donner de la vitamine D à son bébé, et jusqu’à quel âge ?

Synthétisée grâce au soleil, la vitamine D est nécessaire au bon développement de votre bébé. Mais sa peau, trop fragile, ne...

Quels sont les bienfaits de valériane sur le stress et le sommeil ?

Calmante et relaxante, la valériane réussit à apaiser des troubles légers du sommeil, surtout s’ils sont causés par une trop...

Les édulcorants sont-ils une alternative au sucre ?

Les édulcorants sont présents dans beaucoup de produits de notre alimentation. Leur intérêt ? Ils procurent la même sensation...
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