Santé / Bien-Être

Comment arrêter les anxiolytiques ?

Pris au long cours, les anxiolytiques, le plus souvent des benzodiazépines, ont des inconvénients qui dépassent largement leurs...

Quels sont les moyens de prévenir le cancer du sein ?

Lorsque le cancer du sein est dépisté à un stade précoce, le taux de survie dans les 5 ans est de 99 %. Certains...

Livre audio ou livre papier : y a-t-il une différence pour le cerveau ?

Peut-on "trahir" nos livres au format papier pour une version audio, plus pratique au quotidien ? Ces deux options de...

Méduse : que faire en cas de piqûre ?

Chaque été, les vacanciers redoutent l'apparition des méduses sur les plages. Les piqûres, non mortelles en France, restent...

Tout savoir sur le régime cétogène, dit « keto »

Malgré vos efforts, les kilos s’accrochent ou reviennent ? Au lieu de compter les calories, sélectionnez les...

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