Comment éviter de grossir en hiver ?
Prendre du poids en hiver n’est pas une fatalité ! Mais comment faire pour que le corps ne stocke pas les graisses ? Comment ajuster au mieux son alimentation pour ne pas avoir à faire de régime en hiver ? Les conseils de la diététicienne-nutritionniste pour arriver sans un gramme de plus sur la balance au printemps !
Source : https://www.santemagazine.fr/alimentation/regime-a...
