Comment perdre du ventre avec la chrononutrition ?
Et si, pour perdre du poids, la solution ne reposait pas seulement sur un meilleur équilibre alimentaire, mais aussi et surtout dans un timing des repas différent ? Néphrologue, le Dr Jason Fung nous dévoile le bon tempo pour déstocker facilement sans compter les calories avec le régime chrononutrition.
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