Comment s'aimer soi-même ? Les conseils d'une psychologue

L'amour de soi, qu'est-ce que c'est ? Cette notion en lien avec l'estime de soi, on en parle beaucoup, parfois même de façon un peu excessive. Pour bien se reconnecter à soi-même et à ses besoins, et faire émerger un véritable "amour de soi", Véronique Kohn, psychologue, nous donne des clés.