Les astuces pour ne pas grossir pendant les fêtes
Vous redoutez de prendre du poids à cause des réveillons de Noël et du Nouvel An. Rassurez-vous, ce n’est pas une fatalité, et un ou deux excès n’ont pas de conséquences sur la balance. C’est une bonne nouvelle ! Pour passer un réveillon gourmand sans grossir, voici les conseils de nos spécialistes.
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