Qu'est-ce qu'une monodiète ? Comment la mettre en place ?
Les monodiètes consistent à ne manger qu'un seul type d'aliment pendant un temps défini. Objectif ? Détoxifier son organisme. Mais cette "cure" fonctionne-t-elle vraiment ? Comment la mettre en place et quelles précautions prendre ? On fait le point.
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