Que manger pendant la canicule ?
Plus les températures augmentent, plus votre appétit diminue ? Pas de panique ! La chaleur nous pousse naturellement vers des plats frais, faciles à digérer et réhydratants. Le point avec Raphaël Gruman, nutritionniste et co-auteur de l’ouvrage La ménopause sans les kilos : les nouvelles règles diététiques.
Source : https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments...
