Santé / Bien-Être

Maison, appartement… la température idéale pour la santé en hiver

Pour faire face à la crise énergétique, le gouvernement recommande de chauffer son logement, en période hivernale, à une...

Comment interpréter le langage corporel ?

Comprendre les non-dits, décrypter les attitudes, interpréter les gestes et mimiques ... qui n'a jamais rêvé savoir déchiffrer le...

Quels sont les bienfaits santé des boissons détox ?

Citron, gingembre, concombre… Quels aliments mettre dans une boisson détox ? Comment faire une détox maison ? Quels jus...

Langue saburrale : pourquoi a-t-on parfois la langue blanche ?

Avez-vous déjà remarqué un dépôt blanchâtre sur votre langue ? S’il est accompagné d’une sensation de bouche pâteuse et...

Pourquoi préférer les abdos hypopressifs ?

Qu’est-ce que la méthode des abdos hypopressifs ? Quels sont ses bienfaits chez les femmes et les hommes ? Combien de...

Comment muscler ses bras ?

Comment avoir des bras fermes ? Comment muscler ses bras sans appareil ou avec des petits poids, un élastique, une...
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