Santé / Bien-Être

Comment se débarrasser des kilos de l’hiver ?

Prendre du poids quand il fait gris et froid n’est pas une fatalité ! Pour ne pas se retrouver avec des kilos superflus au...

Peut-on manger des kiwis avant de dormir ?

Au risque de vous surprendre, votre alimentation quotidienne impacte bel et bien la qualité de votre sommeil. Certains fruits,...

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Les pistaches font-elles grossir ?

À l’instar d’autres fruits secs (amandes, noisettes, noix du Brésil…), les pistaches ont plus d’une vertu dans leur coque :...

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Anti-cernes naturels : quelles astuces sont efficaces ?

Médecine esthétique, cosmétiques ... vous avez tout essayé contre vos cernes. Hélas, ce défaut est souvent récalcitrant et source...
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