Combien de calories contient une glace et quels sont ses bienfaits ?

Seul aliment consommé à l'état congelé, la glace est réputée pour être moins calorique qu'un gâteau ou une tarte. Elle est souvent préférée par les personnes en quête d'un dessert léger ou "healthy". Ses différentes formes, sa teneur en calories ou ses bienfaits pour la santé... Découvrez tout ce qu'il y a à savoir sur la glace !