Le muscle deltoïde : un allié discret pour des épaules solides



Le muscle deltoïde assure la mobilité de nos épaules au quotidien. Lorsqu’il souffre, c’est toute notre liberté de mouvement qui est menacée. Comment en prendre soin, le muscler et éviter les douleurs ? On fait le point.



Source : https://www.santemagazine.fr/sante/dossiers/physio...

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Santé / Bien-Être


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