Quels sont les bienfaits de la marche sur le cerveau ?



On connaît toutes et tous les bienfaits de la marche pour entretenir sa forme physique, moins ceux sur la santé psychique et mentale. Découvrez les dix bénéfices qu’il y a à marcher pour se sentir mieux dans sa tête.



Source : https://www.santemagazine.fr/beaute-forme/sport/ma...

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Santé / Bien-Être


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