Quels sont les bienfaits des loisirs créatifs pour notre santé ?
Les loisirs créatifs sont un excellent moyen pour nous rendre plus détendus, moins stressés, plus sereins. Ils renforcent aussi notre confiance en nous. On parle d’ailleurs d’art-thérapie. Quels sont tous leurs bienfaits ? Fabrication de bijoux, couture… comment choisir l’activité manuelle qui nous convient ? Réponses.
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