Quels sont les bienfaits du lactosérum ?



Le lactosérum ou petit-lait résulte de la fabrication du fromage. Peu connu, il est pourtant intéressant de l’intégrer dans notre alimentation. Quels sont ses bienfaits ? Comment le consommer ? Les conseils de la spécialiste en nutrition.



Source : https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments...

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Santé / Bien-Être


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