10 astuces nutrition pour conserver ses muscles



On perd la moitié de sa masse musculaire entre 30 et 70 ans ! Pour limiter ce phénomène dû à plusieurs facteurs, il faut bouger, consommer des protéines et fuir les régimes trop restrictifs.



Source : https://www.santemagazine.fr/alimentation/acheter-...

Accueil | Envoyer à un ami | Version imprimable | Augmenter la taille du texte | Diminuer la taille du texte
Santé / Bien-Être


Dans la même rubrique :
1 2 3 4 5 » ... 120
Inscrivez-vous.entrez votre email pour garder le contact car nous avons besoin de vos avis et suggestions.merci d'avance