Comment éviter de se faire atteindre par le stress d'une autre personne
Apprendre à gérer le stress permet de limiter l’anxiété en cas d’interaction difficile dans le milieu de travail ou au sein de la famille. Ecoutez-vous, observez les symptômes du stress, posez-vous les bonnes questions, et prenez soin de votre santé mentale.
Source : https://www.santemagazine.fr/psycho-sexo/psycho/co...
