Quand la tombée de la nuit fait monter l’angoisse, le sommeil devient difficile et les journées plus fatigantes. Bonne nouvelle : il existe des solutions simples pour reprendre le contrôle !
Source : https://www.santemagazine.fr/psycho-sexo/psycho/ny...
Nyctophobie : quand la nuit devient source d'inquiétude












