18 recettes légères en calories pour se régaler cet hiver



L’hiver, pour se réchauffer, on use et on abuse de plats revigorants : tartiflette, raclette, fondue… Pour faire baisser l’addition calorique en cas d’abus, voici une sélection d’entrées, de plats et de desserts compris entre 50 calories et 263 calories pour se régaler sans craindre pour son poids.



Source : https://www.santemagazine.fr/minceur/coaching-minc...

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Santé / Bien-Être


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