Quels sont les bienfaits de la gymnastique sensorielle ?
La gymnastique sensorielle est une discipline douce qui permet d’être mieux physiquement et psychiquement. Quelles sont toutes ses caractéristiques ? Quels sont tous ses bienfaits ? En quoi cette méthode basée sur les mouvements est-elle source d’un mieux-être physique et psychique ? Explications.
Source : https://www.santemagazine.fr/beaute-forme/sport/ac...
