10 conseils de médecins pour lutter contre la fatigue
Les jours qui raccourcissent, le ciel plombé, le froid et les virus… L’hiver est rarement la saison où l’on est le plus en forme. Sommeil, alimentation, lumière, exercices, cure de compléments alimentaires : 10 médecins nous délivrent leurs conseils et leurs techniques pour être en forme pendant la période hivernale.
Source : https://www.santemagazine.fr/sante/maladies/10-con...
