Est-ce mieux de dormir avec ou sans oreiller ?
Vous avez l'habitude de dormir avec deux oreillers tandis que votre conjoint dort à même le matelas sans aucun coussin ? Cela peut paraître surprenant, mais nous avons tous nos habitudes de sommeil ! Qu'en est-il des implications pour notre santé ? On fait le point avec la Dre Justine Frija-Masson, pneumologue spécialiste du sommeil et membre de la Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil (SFMRS).
Source : https://www.santemagazine.fr/sante/bien-dormir/est...
