Le volley permet-il vraiment de perdre du poids ?

À bien des égards, le volley est un sport idéal pour dépenser de l'énergie sans compter ! Très apprécié, ce sport collectif permet de développer sa masse musculaire et de tonifier sa silhouette. Mais à quel point permet-il vraiment de perdre du poids ? On fait le point avec Laurent Lecina, préparateur physique de l’équipe de France masculine de volley.