Quelle sont les meilleures positions pour dormir quand on a mal au dos ?
Le mal de dos est considéré comme ‘le mal du siècle’ car 90 % des Français en ont déjà souffert. Quelle position de sommeil adoptée en prévention du mal de dos ? Quelle est la ou les positions les plus appropriées en cas de lumbago, de hernie discale, de grossesse ? Les réponses du kinésithérapeute et ostéopathe.
Source : https://www.santemagazine.fr/sante/bien-dormir/que...
