Quels sont les muscles les plus sollicités à cheval ?
Nul besoin d’avoir de gros bras pour diriger votre monture ! Cela dit, l’équitation sollicite de nombreux groupes musculaires et permet de se muscler progressivement, sans même que l’on s’en rende compte. Explications et conseils de Priscille Le Grelle, médecin fédéral de la Fédération Française d’Equitation (FFE).
Source : https://www.santemagazine.fr/beaute-forme/sport/ac...
