Quels sont tous les bienfaits santé de l'iode ?
L’iode est un oligoélément essentiel à notre organisme. Sans lui, la glande thyroïde ne peut pas fabriquer d’hormones. Les carences sont devenues rares, sauf chez les femmes enceintes dont les besoins sont accrus. Rôle et bienfaits de l’iode, apports recommandés, risques d’un manque ou d’un excès d’iode : on vous dit tout.
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