Thé ou café : la caféine fragilise-t-elle les os ou les rend-elle plus solides ?
Café, thé, boissons énergisantes… La caféine fait partie du quotidien de millions de personnes. Mais quel est son véritable impact sur la santé des os ? Décryptage d’une idée reçue entre inquiétudes anciennes et données scientifiques plus nuancées, avec la Dre Laure Martinat, médecin spécialisée en micronutrition.
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